Este portal es un portal de dietas en español, donde esperamos que los usuarios puedan colaborar con nosotros enviarnos sus dietas, hablar sobre la alimentacion y de la salud en general, esperamos que nos visite gente de España y latinoamérica para que puedan colaborar con nosotros publicando sus dietas personales, sus consejos alimenticios y en resumen todo lo que tiene que ver con la salud de tanto adultos como niños, los contenidos de esta web no estan basados en ninguna receta medica, simplemente son experiencias de gente.
Siempre el menu oriental esta caracterizado por cuatro elementos basicos que son alimentos ricos en fibra, legumbres en general, verduras como el repollo y alimentos citricos y frutas variadas . Estos menus y dietas van orientadas principalmente a los cuatros paises de los que vamos a hablar que son La India, China, Thailandia y Japón